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骨盤の歪み>< [日記]

最近、何だか下半身にお肉が…。

ダイエットしても下半身だけは痩せないし

色々調べてみたら”骨盤の歪み”や”骨盤の開き”があると

お肉がつきやすくて痩せにくくなるらしい(´・艸・`;)

 

そこで骨盤を引き締めようと

骨盤ウォーカーベルトを購入!

 

毎日3分くらい骨盤ベルトをつけて体操するだけだから

これなら続けられます^^

 

頑張ってくびれ・美脚目指すぞ~(≧艸≦)


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